Julia Steinbrück ist staatlich geprüfte Diätassistentin mit einem besonderen Talent: Sie schafft es, Ernährung verständlich, lebendig und motivierend zu vermitteln – ob in kleinen Gruppen oder vor großem Publikum. Ihre Vorträge sind praxisnah, humorvoll und wissenschaftlich fundiert zugleich.
Mit ihrer offenen Art und ihrer langjährigen Erfahrung in der Gesundheitskommunikation erreicht sie Menschen aller Altersgruppen – ob in der Schule, im Unternehmen oder im Einzelgespräch. Besonders geschätzt wird sie für ihre Fähigkeit, individuelle Lebensrealitäten zu berücksichtigen und passende Lösungen zu finden, die im Alltag wirklich funktionieren.
Schwerpunkte:
• Vorträge & Workshops im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)
• Ernährung in der Schichtarbeit, bei Stress oder hormonellen Veränderungen
• Beratung & Kommunikation mit Mitarbeitenden, Eltern, Erzieher*innen, Jugendlichen
• Gesunde Ernährung im Alltag – alltagstauglich und genussvoll
• Umsetzung von Gesundheitstagen und mobilen Kochaktionen
„Ernährung darf Spaß machen – und sie wirkt am besten, wenn sie verstanden wird.“
– Julia Steinbrück